Judo auf dem Raben­berg

Ideale Trai­nings­be­din­gungen für euren Wett­kampfer­folg!

Unsere Ausstat­tung für Judo

  • 480qm Matten­fläche für 4 komplette Wett­kampf­felder
  • Fitness­raum
  • Kraft- und Gewicht­he­be­raum
  • 2 Schwimm­hallen (25m & 50m)
  • 2 Drei­fach­sport­hallen
  • diverse Trai­nings­mittel
  • Leicht­ath­le­tik­an­lage
  • Sauna
  • viel­fäl­tiges Kurs­an­gebot

Unser Angebot für Judo

4 komplette Wett­kampf­felder auf 2 Drit­teln in der Sport­halle 2 stehen dir für das Trai­ning bei uns im Sport­park Raben­berg zur Verfü­gung. Die spezi­fi­sche Kraft­fä­hig­keit deiner Judokas, welche für das Überwinden und Entge­gen­wirken des Gegners benö­tigt wird, kannst du in unserem Kraft- oder Gewicht­he­ber­raum trai­nieren. Zur Abwechs­lung des spezi­fi­schen Trai­nings bietet sich auch unser neuer Crossfit Parcours für eine allge­meine Ausbil­dung des Muskel­kor­setts an, um damit Verlet­zungen im Kampf vorzu­beugen.

 

Judo

Wie war das noch mal?

In der japa­ni­schen Selbst­ver­tei­di­gungs­sportart Judo, gilt es durch bewer­tete Griff- und Wurf­tech­niken den Gegner inner­halb der 9m x 9m großen Kampf­zone auf den Rücken zu werfen. Wirft keiner der beiden Athleten einen Ippon inner­halb der Wett­kampf­zeit von 5 Minuten, gewinnt nach Ablauf der Zeit, der Judoka mit der höchsten Punkt­wer­tung.

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Was für uns spricht

35

Sport­stätten

130

Sport­arten

800

Sport­ver­eine im Jahr

23.000

Sportler*innen pro Jahr