Aerobic auf dem Rabenberg

Ideale Trainingsbedingungen für euren Wettkampferfolg!

Unsere Ausstattung für Aerobic

  • Tanzsaal mit Spiegel (300qm)
  • Musikanlage
  • Steppbretter mit zusätzlichen Erhöhungen

Unser Angebot für Aerobic

Unser 300qm großer Tanzsaal mit Spiegel und hochwertigen Musikanlage stehen dem Trainer und seiner Gruppe bereit. Im besten Fall kann so eine komplette Choreografie ohne Unterbrechung des Bewegungsflusses unterrichtet werden. Auch einfache, choreographische, Bewegungsabläufe sind möglich mit einer Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.

 

Aerobic

Wie war das noch mal?

Durch Aerobic wird die Fettverbrennung angeregt und der Stoffwechsel gesteigert. Das Training dient damit langfristig der Gewichtsreduktion.

Außerdem ist Aerobic hervorragend zum Stressabbau geeignet.

Was für uns spricht

35

Sportstätten

130

Sportarten

800

Sportvereine im Jahr

23.000

Sportler*innen pro Jahr