Nordic Walking auf dem Rabenberg

Ideale Trainingsbedingungen für euren Wettkampferfolg!

Unsere Ausstattung für Nordic Walking

  • zahlreiche Forst- und Wanderwege
  • Verleih von Zubehör
  • Kraft- und Gewichtheberaum
  • 2 Schwimmhallen (25m & 50m)
  • 2 Dreifachsporthallen
  • diverse Trainingsmittel
  • vielfältiges Kursangebot
  • Sauna

Unser Angebot für Nordic Walking

Unzählige Kilometer an Forst- und Wanderwegen bieten dir die beste Grundlage für deine Nordic Walking Tour. Dank der hügeligen Landschaft ist auf jeder Strecke für entsprechende Abwechslung gesorgt und jeder kann an seine Grenzen kommen. Sollte dich das Wetter von deiner Tour abhalten, lässt sich in unserem vielseitiges Kursprogramm eine gute Alternative finden. Entlastung von den Touren findet dein Körper beim Schwimmen in unseren zwei Schwimmhallen oder der hauseigenen Sauna.

 

Nordic Walking

Wie war das noch mal?

Nordic Walking ist eine sanfte Ausdauersportart, welche gelenkschonender ist als das Joggen, sowie effektiver als das Walken ohne Stöcke. Die Technik ist, neben der Streckenwahl, für die Intensität des Workouts entscheidend.

So kann die Bewegungsintensität entsprechend der Indikation gesteuert werden, was das Nordic Walking vom Reha- und Präventions- bis hin zum Hochleistungssport so attraktiv macht. Zudem wirkt sich die Bewegung an der frischen Luft bereits positiv auf das Wohlbefinden aus.

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Was für uns spricht

35

Sportstätten

130

Sportarten

800

Sportvereine im Jahr

23.000

Sportler*innen pro Jahr