✓ 60 Min., ab 14 Jahre:
Ob für Anfänger oder Fortgeschrittener unsere Trainer werden den richtigen Inhalt für euch finden. SUP-Fit ist eine Kombination eines SUP-Boards mit Eigengewichtstraining. Dabei könnt ihr in einer Gruppenstärke von maximal 10 Teilnehmern, unter Anleitung mit wechselnden Inhalten aus Yoga, Stabi-Training, Bodyweight und Intervall, trainieren. Ständig sind alle Muskelgruppen im Einsatz, selbst wenn ihr einfach nur steht.